13
beauty
Zo krijg je lang en glanzend haar
Droomde jij altijd van lang haar? Met een paar trucjes ben je al aardig op weg.
Een aantal dagelijkse gewoonten veranderen is genoeg voor langer, gezonder maar ook mooier haar. Nieuwsblad zette een aantal tips op een rij.
 
Kies voor magere proteïnen en bladgroenten
Proteïnen zijn de belangrijkste bouwelementen van je haar. Je vindt ze onder andere terug in vlees.

Geef je haar een boost met supplementen
Biotine, vitamine E en visolie hebben een gunstige invloed op je lokken en zijn onontbeerlijk voor een coupe gezond!

Kies de juiste shampoo
Dit mag dan wel logisch klinken, het is niet altijd even gemakkelijk om de juiste keuze te maken. Organische shampoo's zorgen ervoor dat je haar zo weinig mogelijk beschadiging oploopt. Daarnaast zijn shampoo's met een minimum aan synthetische ingrediënten ook een absolute aanrader.

Gebruik zo weinig mogelijk de haardroger, stijltang en krultang
Een te hoge temperatuur of een frequente blootstelling aan warmte beschadigt je haar en maakt het broos. Ook stijlingproducten die je gebruikt om de impact van de warmte te minimaliseren, laten een film achter op je haar. Die film zorgt er dan weer voor dat je haar sneller vettig wordt en je het meer moet wassen, iets wat je best zo lang mogelijk uitstelt.

Spoel je haar steeds af met lauw tot koud water
Dit zorgt niet alleen voor een betere bloedsomloop waardoor je haar sneller zal groeien, ook zullen je haarpunten beter 'sluiten' en dus minder snel beschadiging oplopen.
© Nieuwsblad
Deel dit bericht
haar
shampoo
lang haar
verzorging
13 reacties (Reacties tonen?)
| wachtwoord vergeten?